Eine App für die Seele – einfach und barriere-frei

Viele Menschen benutzen heute eine Gesundheits-App.

Die Apps sollen helfen:

• gesünder zu leben
• sich besser zu fühlen

Aber:
Die meisten Apps sind nicht barriere-frei.

Sie sind zu schwer zu verstehen
und schwer zu bedienen.

Das ist ein Problem für Menschen mit Lern-Schwierigkeiten.

Denn:

• Die Sprache ist kompliziert.
• Die Bedienung ist zu schwierig.
• Es gibt kaum Angebote, die wirklich passen.

Was macht die Glücklich-App anders?

Die Lebenshilfe Hamburg macht eine App.
Die App heißt: Glücklich

Wir machen das Projekt zusammen mit Fach-Leuten vom UKE.

Das UKE ist ein Krankenhaus in Hamburg.

Der ganze Name ist: Universitäts-Klinikum Hamburg-Eppendorf.

Dort arbeiten Menschen aus dem Bereich Psycho-logie.

Sie wissen viel über Gefühle und Gedanken.

Was kann die App?

Die App hilft im Alltag mit kleinen Übungen.

Diese Übungen kommen aus der Verhaltens-Therapie.

Das ist eine besondere Hilfe für die Seele.

Die Übungen sollen:

• die Stimmung verbessern
• das Selbstwert-Gefühl stärken
• beim Nachdenken über sich selbst helfen

Die App ist in Leichter Sprache
und einfach zu bedienen.

Lauf-Zeit vom Projekt

2021 bis 2023: Erste Entwicklung und Tests

2024 bis 2026: Weiter-Entwicklung und neue Tests

Wer gibt Geld für das Projekt?

2021–2023: Aktion Mensch und die Techniker Krankenkasse

2024–2026: Die Techniker Krankenkasse

Wollen Sie mehr wissen?

• Sie können unsere Internet-Seite besuchen.
• Sie können eine E-Mail schreiben.
• Sie können uns anrufen.

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